研究レポート（blog）– category –

はじめに こんにちは。【脱ひとり反省会】自己価値回復コーチの岩瀬ゆりです。 アメブロでは、こんな体験を書きました。 コーチングの勉強会に参加するたびに、夜眠れなくなってしまう。保護者会のあとも、初対面の人が多い飲み会の帰り道も。人と関わった...

こんにちは。【脱ひとり反省会】自己価値回復コーチの岩瀬ゆりです。 この前、数年ぶりに昔の友人と再会しました。 正確には、友人夫婦の旦那さんの方なんですけどね。 昔はみんなで飲みに行ったり、BBQしたり、カラオケに行ったり…。当時はかなり頻繁に会...

こんにちは。【脱ひとり反省会】自己価値回復コーチの岩瀬ゆりです。 「潜在意識を書き換えれば、現実が変わる」 そんな言葉を聞いて、ちょっとワクワクしたことがある人もいると思います。 でも同時に、 「で、どうやるの？」「そもそも、自分の潜在意識...

「コーチングって、結局何をしているの？」「話を聞いてもらうだけで、そんなに変わるものなの？」 そう感じたことがある方も、少なくないかもしれません。 この記事では、コーチングでなぜ変化が起きるのかを、気合や精神論ではなく、脳の仕組みや考え方...

あなたには、こんな思い込みありませんか？ 「お金が好きって言えない…」 「お金のために働いてるって、言いづらい」 「欲しいと言うと、なんだか卑しい気がする」 実はこれ、多くの女性が心の中の深いところで抱えている罪悪感なんです。 こんにちは。【...

あなたには、こんな感覚ありませんか？ 叶った自分をイメージしようとすると現実に引き戻される ワクワク妄想が続かない 「叶った立ち位置」にいたいのに、すぐ不安がくる 願いより、自分責めのほうが強い こんにちは。脱ひとり反省会・自己価値回復コーチ...